Последнее обновление: 7 февраля 2014 в 20:45
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению
    11 Май 2007

    Выбираем вид спорта для ребенка

    ШАГ ПЕРВЫЙ.
    ОТДЕЛЯЕМ ЗЕРНА ОТ ПЛЕВЕЛ

    выбор-вида-спорта-для-ребенка

    Итак, вы твердо решили заняться спортом. Однако, немного подумав, просмотрев очередную череду чемпионатов по телевизору, понимаете, что ваш поезд все-таки ушел. Чемпионом вы уже вряд ли станете, а изнурять себя каждый день физическими упражнениями – это уже не в вашей силе, привычке, образе жизни и т.д. и т.п. Да, когда-то, еще в школьные годы, вы неплохо бегали на лыжах или даже играли за школьную футбольную команду. Но потом — жизненные проблемы, семья, дети…

    Вот-вот, дети! Сын/дочь подрастает, а вы еще не определили его в спорт! Ужас! Срочно идем в секцию легкой атлетики/футбола/хоккея, то есть в тот вид спорта, к которому у ребенка, как вам кажется, должен быть заложен интерес на генетическом уровне. И далее развивается сюжет: «Сынок! Я не добился, так хоть ты будешь чемпионом!»

    Последствия такого «выбора» спортивной секции для ребенка могут быть только плачевны. Хорошо, если у него будет хороший тренер, способный увлечь, влюбить в свой вид спорта. А если не поможет и хороший тренер? Ведь часто родители, навязывая свои нереализованные мечты детям, ждут от своих маленьких спортсменов больших побед, строят планы на будущую спортивную карьеру сына или дочери (а заодно и на свою обеспеченную старость). Даже если ребенок и будет любить спорт и тренировки, которые сам не выбирал, то чрезмерные требования родителей, форсирование спортивных результатов станут в конце концов невыносимой ношей. Последствия таких занятий могут вылиться в какой угодно форме. Поэтому, в первую очередь, отделите свои амбиции и нереализованные мечты детства от реальности, т.е. от потребностей ваших детей. Обязательно прислушайтесь к совету психологов и опытных тренеров: ребенок должен заниматься тем видом спорта, который нравится ему.

    ШАГ ВТОРОЙ.
    СОБИРАЕМ ИНФОРМАЦИЮ.

    сбор-информации-о-спорте

    Легко сказать: «Пусть ребенок занимается тем, чем хочется ему», труднее выяснить, что же ему на самом деле нравится. Наберитесь терпения. Малыш, особенно если ему 4-5 лет, конечно, не сможет сам сказать: «Папа, я хочу заниматься хоккеем». Скорее всего, ваш ребенок, насмотревшись спортивных трансляций, захочет стать крутым хоккеистом, изящным фигуристом, ловким гимнастом, т.е. он выберет не спорт, а объект для подражания. Не спешите развеять красивую мечту, но в то же время нужно рассказать ребенку и то, что за большими достижениями и победами стоит большая работа, тренировки. И еще: не обязательно настраиваться на спортивную карьеру. Мы уже говорили, что гораздо важнее в жизни любого человека овладение физической культурой: жизнь не ради спорта, а спорт и физкультура ради здоровой, успешной жизни.

    Сходите с ребенком на тренировки в предполагаемую секцию, покажите, как занимаются другие дети. Искренне заинтересуйтесь сами новым делом, и тогда и ваш ребенок проявит интерес к нему. Постарайтесь собрать как можно больше информации о выбранном виде спорта, о тренерах, посоветуйтесь с врачом, постарайтесь найти знакомых, кто занимается или занимался этим видом спорта.

    Сегодня мы приводим список наиболее популярных спортивных секций, работающих, в основном, в детско-юношеских спортивных школах города Новоуральска. В следующих номерах мы продолжим рассказ о том, где и чем можно заняться юным спортсменам в нашем городе.

    Акробатика Волейбол

    ДЮСШ, Свердлова, 1б

    Фигурное катание, синхронное катание на коньках, баскетбол, большой теннис, мини-футбол

    ДЮСШ №2, ул. Комсомольская, 6Б

    Хоккей, шорт-трек

    ДЮСШ №3, ул. Свердлова, 6

    Биатлон, лыжные гонки, спортивное ориентирование, горные лыжи, конькобежный спорт, дзюдо, бокс, у-шу, кикбоксинг, легкая атлетика, плавание.
    ДЮСШ №4, ул. Автозаводская, 25

    Спортивные бальные танцы

    ДК УЭХК, студия «Фиеста», ЦВР, ул. Свердлова, 6

    Картинг, велоспорт, мини-мокики

    СЮТ, ул. Свердлова 1

    Шахматы

    ЦВР, Клуб “Лабиринт”, Корнилова 6

    ШАГ ТРЕТИЙ. ВЫБИРАЯ СПОРТ,
    ВЫБИРАЙ ТРЕНЕРА
    !

    выбор-тренера-для-спорта

    Когда вы ведете своего ребенка в первый класс, какой выбор стоит перед вами: школа или учитель? Психологи говорят, если вы выбираете своему ребенку хорошего учителя, то это правильный выбор. Так же и с тренером. Он должен сочетать в себе качества порядочного человека, настоящего энтузиаста своего дела и грамотного специалиста. Все это жизненно необходимо, потому что от тренера во многом будет зависеть, полюбит ли спорт ребенок, сможет ли остаться здоровым. Тренер должен влюбить в себя воспитанника, построить отношения на 100%-м доверии. В общем, лучше, чем сам тренер, о своей работе не скажет никто. Ищите именно такого тренера, чтобы «как папа с мамой».

    О ТРЕНЕРЕ

    Давно я уже заметил –
    Спортсмены народ упрямый,
    Но все же они, как дети,
    А тренер их – папа с мамой.
    Работа не для пижонов,
    Покоя ни днем, ни ночью.
    У тренера хлеб тяжелый,
    У тренера жизнь короче.
    Занятия бесконечны,
    И нервы гудят натужно.
    Ему в своем подопечном
    Найти человека нужно.
    К медалям нащупать доступ,
    К победам суметь пробиться,
    Нет, тренером быть непросто,
    Им нужно хотя б родиться.
    Семью он почти не видит,
    По свету летит бездомно,
    Жена на него в обиде,
    И дети не видят долго.
    А в общем-то все мы дети
    И каждому тренер нужен,
    Кто лучшее в нас заметит
    И нянькою будет к тому же!

    М.Ножкин

    ВОПРОС НА ЗАСЫПКУ:

     

    ЕСЛИ РЕБЕНОК ВООБЩЕ НЕ ХОЧЕТ ЗАНИМАТЬСЯ НИКАКИМ ВИДОМ СПОРТА?

    если-ребенок-не-хочет-заниматься-спортом

    Несомненно, что ребенок не сможет полноценно развиваться, если не будет достаточно двигаться. Сегодня существует множество соблазнов, которые просто «обездвиживают» наше растущее поколение: телевидение, компьютерные игры, неправильное питание. Как оторвать ребенка от экрана телевизора и пачки чипсов в руке? Родителям зачастую и самим не хватает силы воли, чтобы встать на лыжи, погонять в футбол, сесть на велосипеды или просто прогуляться по лесу, оторвавшись от дивана и телевизора. Важно поймать момент: каждый ребенок рано или поздно тянет вас на улицу, просит поиграть с ним, покататься на коньках, погулять. Как правило, мы, сославшись на нехватку времени, отнекиваемся, откладываем такой совместный активный отдых на потом. А ведь потом может и не настать. Ребенок, в конце концов, не зная, как и чем себя занять, найдет игрушку: пресловутый экран компьютера или телевизора. А когда он подрастет и пойдет в школу, вы с удивлением обнаружите, что ему не хватает сил справиться с нагрузками, что список уже приобретенных диагнозов становится все шире и шире. Поверьте, тогда привести ребенка в спорт будет куда труднее. Привычка… Или, другими словами, физическая культура будет на уровне…

    Вы можете помочь вашему ребенку стать активным и физически здоровым так же, как и он может помочь в этом вам. Главное – не упустить момент, когда один хочет, а другой может.

    Бывает и такое, что ребенок не хочет заниматься спортом – никаким и ни в какую. Что делать? Не занимайтесь спортом! Просто начните вместе много гулять, не по тротуарам, а по лесным тропинкам. Летом вместе играйте, плавайте в открытых водоемах, зимой вставайте всей семьей на лыжи, коньки. Просто почаще катайтесь на санках с горы. Найдите общее для всех увлечение. Сделайте активным и веселым свой образ жизни. Вероятно для этого придется отложить какие-то совершенно неотложные и важные домашние дела. Не надо об этом переживать. Здоровье и радость, которые дарят активный отдых и спорт, стоят того.

    Тем более, что в нашем городе достаточно спортивных площадок и во дворах, и на стадионах. И если очень захотеть, то можно найти и интересное занятие, и опытного тренера для всей семьи. А можно и с бывалыми спортсменами поговорить, спросить у них совета. Главное – хотеть!

    ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ. КТО ИЩЕТ, ТОТ ВСЕГДА НАЙДЕТ

    выбор-интересного-вида-спорта-для-ребенка

    Помните, что очень мало кому удается найти свой вид спортивной деятельности сразу и навсегда. Ищите. Не сдавайтесь на этом пути, не опускайте руки. Не зацикливайтесь на результатах, учитесь вместе с ребенком получать удовольствие от здорового тела, радостного духа, новых открытий. В конце концов ведь не жизнь ради спорта, а спорт ради жизни!

    КУДА? КОМУ? КОГДА?

     

    Шахматы:
    универсальный тренажер «думания»

    шахматы

    Мы можем сходу объяснить, как копать, как шить, как ездить на велосипеде, но никогда не объясним, как думать. Думать – это навык, который нужно тренировать. Шахматы – универсальный тренажер для этого.

    Если вы как минимум пять раз слышите в свой адрес фразы: «Да ты будешь думать или нет?», «Когда же ты думать-то начнешь?» и тому подобное – приходите в шахматный клуб!

    В любой жизненной ситуации, какой бы сложной она ни была, привычка думать, решать и брать ответственность за свое решение спасет вашего ребенка от многих глупостей.
    Начинать учиться играть в шахматы не поздно никогда и никому: маленьким и взрослым, с любыми физическими и умственными данными. Для этого не требуется никаких денежных вложений и специальных помещений. Чемпионами, мастерами все ученики не будут, а вот думать научатся, и глупостей в жизни, вероятно, сделают меньше.

    В клубе интеллектуальных игр «Лабиринт», например, будущих шахматных гениев (и не только) ждут с пяти лет. Занятия проводятся практически индивидуально. Здесь также, что немаловажно, можно сделать динамическую паузу: поиграть в настольный теннис, дартс и даже футбол!

    Физкультурно-спортивный клуб «Лабиринт», Корнилова 9Б.

    Тренеры: Галина Александровна Кузнецова, Юрий Михайлович Шевченко.

    Центр внешкольной работы (ЦВР).

    Тренер: Сухомлинов Александр Николаевич.

    Лыжные гонки:
    для уверенных в себе и целеустремленных

    лыжные-гонки

    В спортивной секции программа по лыжным гонкам рассчитана на детей с 8 лет, хотя встать на лыжи никогда не поздно и не рано. Если вы хотите вырастить лыжника-чемпиона, то вот маленький совет тренера: начиная с 2-3 лет отдайте ребенка в плавание – это очень хорошо разовьет его легкие и мышечный скелет. А вот лет в 5-6 хорошо бы позаниматься гимнастикой – появятся отличные силовые качества. Ну а после ведите свое любимое чадо в лыжные гонки завоевывать медали!

    Противопоказаний для занятий беговыми лыжами практически не существует. Долгие лыжные походы не только укрепляют сердце, сосуды и легкие, но и расслабляюще действуют на нервную систему. Катание на лыжах полезно для позвоночника – оно хорошо укрепляет его мышечный корсет. При ходьбе на лыжах работают все основные группы мышц. В отличие от бега, здесь нет ударных нагрузок на суставы ног.

    Даже люди с травмами ног могут заниматься лыжами. Широкий диапазон нагрузок позволяет точно дозировать физическую активность, а это значит, что лыжи – лучший спорт для людей с избыточным весом и ослабленным здоровьем.

    В нашем городе все спортивные секции по лыжным гонкам работают бесплатно. В основном, каждого ребенка обеспечивают необходимым лыжным инвентарем. На плечи родителей ложится забота о правильной одежде юного спортсмена. Она обязательно должна быть удобной, легкой, быстросохнущей, из специальных материалов. Подробнее о том, во что одевать лыжника, смотрите нашу рубрику «Спецовка».

    МОУ СОШ № 53, ДЮСШ-4.

    Тренеры: Валентина Валентиновна Бакренева, Надежда Владимировна Голубина, Андрей Владимирович Демченко, Наталия Рафаиловна Карамова, Наталия Александровна Кириллова, Андрей Викторович Суконкин; Оксана Викторовна Коровина.

    Спортивные бальные танцы:
    хореография, спорт и работа – три в одном

    спортивные-бальные-танцы

    Некоторые скептически относятся к спортивным бальным танцам как к спорту, но на самом деле, по объему нагрузок танцы сопоставимы с любым другим видом спорта. У танцоров колоссальная выносливость, завидный мышечный корсет, крепкий позвоночник, отлично развиты гибкость, координация, равновесие. Кроме того, с детства танцующие в паре мальчики и девочки умеют быть внимательными к противоположному полу, брать ответственность за партнера, уважать другу друга, понимать, доверять.

    Противопоказаний для занятий бальными танцами нет ни для кого – учитывается только то, насколько амбициозны родители и ребенок. Хотят добиться успеха – одни нагрузки, хотят танцевать в свое удовольствие – другие. Это определяется вместе с тренером и семьей, индивидуально.

    По травмоопасности этот вид спорта сопоставим с любым другим, где есть физические нагрузки. По капиталовложениям он также не выделяется среди многих популярных видов спорта. Если родители правильно расставляют приоритеты и вкладывают финансы в воспитание и обучение детей – ничего невозможного нет. К тому же чем старше становятся ребята, чем выше у них результаты, тем больше поддерживают танцоров в студии в финансовом плане.

    ДК УЭХК, тренеры: Иванов Евгений Викторович, Десятова Марина Вячеславовна (студия «Дебют»). ЦВР, тренеры: Долбилин Алексей Владимирович, Долбилина Елена Николаевна (студия «Фиеста»).

    В СЛЕДУЮЩЕМ ВЫПУСКЕ – О ТЕХ ВИДАХ СПОРТА, КОТОРЫЕ НАЗОВЕТЕ ВЫ.

    Понравилась статья?
    Поделитесь с друзьями!







    К записи "Выбираем вид спорта для ребенка" оставлено 3 коммент.

    у меня есть маленькой мини скутер продам зи 800грн бещ пробега кому интересно дзвоните или пишите на емайл

    anjey1995@yandex.ru

    В статье о шахматах указан неправильно адрес клуба «Лабиринт» — Корнилова 9Б. Неправильно указана фамилия тренера ЦВР — Сухомлинов Александр Николаевич. Шешуков М.И. больше не работает

    Благодарю, Галина, за уточнение.

    Поправили.


    Оставить комментарий

    *

    Он-лайн журнал о спорте. Для молодых и активных!
    Спортивный журнал - для активных!

    Видео

    Избранное видео

    Twitter

    Наш микроблог на Twitter